おはようございます、福井県敦賀市の有限会社松本鉄工所です。
弊社では、週2回全体朝礼を行なっております。晴れていれば、工場の外で行いますが、今朝は残念ながら雨が降っていましたので、工場内での朝礼となりました。そして、今朝の朝礼が、年内最終の全体朝礼となりました。
年末年始の製造スケジュールの確認、大掃除のタイミング、健康管理について申し送りがなされました。
弊社社長からは、毎日始業前にラジオ体操第一を放送していますが、ちゃんと体操している人が少ないので、もう一度見直して取り組んで欲しい、と話されました。
ラジオ体操第一については、その意義や効果について色々な機関から調査研究がなされています。その一端を紹介すると、
・毎日継続的に体操をしている人は、体内年齢、血管年齢、骨密度などの数値が良好
・ラジオ体操をすることによって体が「覚醒」するスイッチになる。何もしない場合、体が本当に起きるまで起床後3時間掛かる。起床後3時間を経過しないまま職場へ出勤すると、体がまだ半分寝ている状態のまま仕事をしていることになってしまう。
・デスクワーク中心の方も、長時間事務仕事、パソコン仕事をすることによる血行不良、肩こりを解す対策になる。
・出来れば、昼休みの後にもラジオ体操をした方が良い。
健康管理だけでなく、体を仕事モードにする“スイッチ”の意味もあると言うことですね。毎朝のラジオ体操の社内放送を有意義に使い、無事故無災害で良い年末を迎えるようにしましょう！
本日の日記はこの辺で失礼します。
今日も皆様ご安全に！
※ 弊社の冬季休業期間は2019年12月28日(土）～2020年1月5日(日)となっております。
914-0072 福井県敦賀市金ケ崎町19-1
有限会社 松本鉄工所
Matsumoto Iron Works Co., Ltd.
Kanegasaki-cho, Tsuruga City, Fukui Prefecture, Japan.
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